Carne labs witamina C 1000. (o stopniowym czasie wchłaniania) Witamina C 1000 jest produktem o stopniowym uwalnianiu w układzie trawiennym. Czas uwalniania witaminy z tabletki wynosi do 6 godzin. Dzięki temu uzyskano produkt o długotrwałym działaniu antyoksydacyjnym, stymulującym wytwarzanie przez organizm wchodzącego w skład tkanki łącznej [...]
Dokladnie tak jest, 1000 mg Vit C przed i po treningu doskonale sie sprawdza. Polecam polaczenie Vit C z bioflawonoidami, bo te znacznie polepszaja przyswajanie i wykorzystanie Vit C przez organizm. Pamietajmy tez o suplementach glutaminy i BCAA - te raczej nie zahamuja powstawanie kortyzolu, ale zmniejsza go niekorzystny wplyw na tkanke [...]
[...] wpływ ma podawanie konkretnych ilość antyoksydantów na zmniejszenie niekorzystnych procesów peroksydacyjnych w organizmie sportowca. podawanie grupie sportowców 1000 IU witaminy E, wraz z 1250mg witaminy C, oraz 37,5mg beta-karotenu 10, w dawkach dziennych przez okres pięciu tygodni zdecydowanie zmniejszało poziom wskaźników [...]
z drogiej stony z tego co tam jest napisane 100 tabletek (i sklad jest niezly) kosztuje 17 zl natomiast witamina c 10 tabletek ktorej jest 1000 mg kosztuje ponad 5 zl .wiec moze warto sie nad tym zastanowic Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-02-03 22:54:31
powiedzcie czy mozna to wstrzykanc?? w celach sportowych oczywiscie ;] na forum nic nie ma w google tez lipa. bo mam to w domu i tak sie zastanawialem. na opakowaniu cena ponad 1000 zl Oo
[...] Poniżej przedstawiamy przeciętne wielkości mas cząsteczkowych cząsteczek węglowodanów. Węglowodan Przeciętna masa cząsteczkowa Vitargo® 500 000 - 700 000 Maltodekstryna 1000 - 10 000 Syrop glukozowy 250 - 1000 Dekstroza 180 NAPÓJ WĘGLOWODANOWY DOSKONALE ROZPUSZCZAJĄCY SIĘ WODZIE - NIE DAJ SIĘ NA TO NABRAĆ! Dobry produkt mający uzupełniać [...]
jesli chodzi o suplementacje to: posiadam: Gold Omega3 Vita-Min Multiple Sport Glucosamine + MSM new formula Power Guarana Apteczne Zma BCAA Amino 1000 Mega Capsules oraz XP+HP SP80 Gain Bolic 6000 Jak rozpisać te suple? czy tak będzie dobrze? Dzien treningowy: 6.25 pierwszy posiłek i wtedy 1 tabs ->Vita-Min Multiple Sport + Omega3 [...]
[...] Tolerowana ilośc kofeiny jest dla każdego czlowieka inna. Przyjmuje się, ze umiarkowane spożycie to 100 - 500 mg kofeiny na dzien (1 do 4 filizanek dziennie). Spożycie ponad 1000 mg dziennie może być dla organizmu toksyczne. Kofeina została znaleziona w wielu innych produktach poza kawą. Jest w herbacie, czekoladzie, w czekoladowych cukierkach, [...]
jesli chodzi o suplementacje to: posiadam: Gold Omega3 Vita-Min Multiple Sport Glucosamine + MSM new formula Power Guarana zinek + C-Vitamin caps Apteczne Zma BCAA Amino 1000 Mega Capsules oraz XP+HP O rozpisaniu suplementacji myslalem w pozniejszym terminie. na razie zalezy mi zeby dieta była dobrze rozpisana, prosze o komentarze
[...] o ile racja zawiera dostateczną ilość witaminy D. Dzienna zalecana norma spożycia wapnia wynosi, dla młodzieży i dorosłych(11-24lata) 1200-1500mg. Mężczyźni (25-651000-1500mg. Kobiety (25-50lat) 1000mg. Około 50% zalecanego spożycia wapnia powinno pochodzić z mleka i serów. Preparaty wapnia najlepiej przyjmować ok. 1 - 1,5 godz. [...]
Witam, mam problem tego rodzaju, że wysłałem wczoraj(ok 20) sms w celu wykupienia abona i do teraz nie doszedł sms zwrotny z hasłem aktywacyjnym... na 1000% wysłałem dobry kod na dobry numer, bo 10 razy sprawdziłem zanim wysłałem... Troche to bezczelne... co z moimi 6pln?....
[...] hołduje zasadzie : Żeby zgubić 0,5 kg tłuszczu przez tydzień jedz 500 kcal/dzień mniej niż wynosi twoje podstawowe zapotrzebowanie żeby stracić 1 kg tłuszczu jedz mniej 1000 kcal". Niby prosta matematyka - jednakże nie do końca poprawna ze względu na różnorodność okoliczności towarzyszących zrzucaniu tłuszczu. W ‘Bodypus’, Dan Duchaine ( [...]
A wiec mam 16 Lat 187 Wzrostu:] 60m biegam ponizej 7 sekund a co do 100 to zazwyczjaschodze ponizej 12 sekund. A wiec: Pon. Silownia wtorek.Trucht 1000 m , 3x60 ,Cwiczenia rozciagajace. Czwartek.Trucht 800m , 3x60 , 12x80m -przerwa po 6 okolo 6/7 minut. Piatek: Obwod. Sobota.Trucht 800m , 3x60 ,6x200m - z czasem ponizej 30 sekund. Co o tym [...]
Witam, zastanawiam sie nad kupnem takiej CREATINE FC micronized 200mesh ( 400 kap ) LUB OLIMP Kreatyna 1000 (200kap) razem z bialkiem Olimp Whey Pro Matrix 1000g Moje pytanie to które połączenie jest korzystniejsze ;]
[...] Cytat:” Preparaty karnityny zmniejszają objawy uboczne wywoływane przez izotretinoinę. Dawka doustna: 1 g karnityny (1000 mg) 2 razy dziennie, przez 1 miesiąc, potem przerwa 2-tygodniowa i kurację ponawiamy (3-krotnie).” Niema wzmianki ze działa niekorzystnie na samo [...]
[...] jest najsilniej działającym stackiem zwiększającym wydzielanie naturalnie wydzielanego testosteronu a to skład Test-a-bost: Zawartość w porcji (2 kaps): Tribulus Terrestris 1000 mg ZMA 400 mg 6-OXO 300 mg DHB 50 mg Jak myślice który podziała lepiej ?Myśle nad kupnem ,które rozwiązanie będzie najlepsze: I 2xtribulus stack i dawkować 3x2kaps przez [...]
witam kupilem olimp creatine 1000 oraz mass xxl trenuje MT 2 razy w tyg i chcialbym wiedziec jak najlepiej to zazywac zeby byly jakies efekty?? jelsi ktos by mogl to prosze o rade
[...] 500kcal = 2700kcal w tym : 140g białek / 300g ww / 105g tłuszczu No ale teraz dietetycy wymyślili że w moim wieku człowiek który się rozwija powinien spożywać 3700kcal. To o 1000 kcal więcej !!!!!! Nie wiem czy to chodzi o inną dietę niż na masę, ale chce być pewny, że nie robię czegoś źle. Nie wiem możę wybrałem zły współczynnik aktywności, ale [...]